Pilates Kurs Lörrach

Pilates Kurs Lörrach:
Pilates-Kurs Pilates ist eine spezielle aufeinander abgestimmte übungsfolge, die den Körper dehnt und kräftigt. Es werden ausserdem Haltung, Gleichgewicht und Gelenkstabilität verbessert. Pilates ist sehr gut geeignet zur Vorbeugung von Rückenproblemen und vermindert bereits bestehende Rückenbeschwerden. Pilates ist ein Muss für jeden der seinen Körper und vor allem die Körpermitte auf sanfte kontrollierte Weise formen möchte ! Nach 10 Stunden spürst du den Unterschied. Nach 20 siehst du den Unterschied. Nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper." - Joseph Pilates Wann: Montags, 18UHR, Dauer 60min Kosten: 10Euro pro Einheit, insgesamt 10 Einheiten Wo: Im Yogazentrum Dreiländereck, Lörrach, Bernerweg 5 Anmeldung: 01577/8943014 oder abidkristin@gmail.com Leitung: Kristin Abid, Sporttherapeutin/ Pilates-Trainerin
Preis: 10 EUR